WellTrack - Interactive Self-Help Therapy

Why is WellTrack different? We provide a complete mental health solution that can be used as self-help or in conjunction with therapy.

WellTrack includes:

- MoodCheck, your daily mood tracker.

- Modules on stress, anxiety and depression.

- Mental health tools like

- The Zen Room

- Though Diary

- Fun and Achievement

- Activity Scheduler

- Wellness Assessments, where you can measure your levels of stress, anxiety and depression.

IMPORTANT: MoodCheck, which is part of the WellTrack App, is free for everyone! If you are a member of one of our organization partners you will receive access to the full suite of software. In the near future we will be allowing individuals to purchase personal access to all of the WellTrack tools.

Mengapa WellTrack berbeda? Kami menyediakan solusi kesehatan mental lengkap yang dapat digunakan sebagai self-help atau dalam hubungannya dengan terapi.

WellTrack meliputi:

- MoodCheck, suasana hati tracker harian Anda.

- Modul pada stres, kecemasan dan depresi.

- alat kesehatan mental seperti

    - The Zen Room

    - Meskipun Buku Harian

    - Fun dan Prestasi

    - Kegiatan Scheduler

- Wellness Assessments, di mana Anda dapat mengukur tingkat stres Anda, kecemasan dan depresi.

PENTING: MoodCheck, yang merupakan bagian dari App WellTrack, gratis untuk semua orang! Jika Anda adalah anggota dari salah satu mitra organisasi kami Anda akan menerima akses ke suite lengkap dari perangkat lunak. Dalam waktu dekat kami akan memungkinkan individu untuk membeli akses pribadi untuk semua alat WellTrack.